권태기 증상 뜻 기간 극복하는법 권태기는 왜 생기는 것일까?

권태기는 상대방이 너무 익숙해지고 설레임이 떨어지거나 함께 있는 것에 질림을 느끼게 되는 등 여러가지 느낌을 받을 수 있습니다. 실제로는 어떨까요? 
권태기를 느낀적 있는지 물어보는 설문에 35%정도 그렇다고 대답하였습니다. 다음에 사귄지 얼마나 되어서 권태기를 느꼈는지 질문한 결과는 아래와 같습니다.
·1년 27%
·2-3년  20%
·반년 14%
·3개월 7%
·4년 6%
·5년 이상 3%

다음은 권태기 증상을 물어보았습니다.

● 함께 있는 것이 귀찮아 진다. 거북하게 느끼게 됐다. 친구랑 놀것을 우선했다.
● 멋을 낼 마음이 없어졌다. 편한 모습이나 노메이크업으로 만나게 된다. 
● 반 동거 상태였으니, 설레임이 떨어졌다. 곁에 있는 것만으로도 답답하다. 
● 함께 뭔가를 하고 있어도 즐겁다고 느껴지지 않았다.
● 질려서 다른 사람을 만나고자 하는 생각이 들었다. 다른 사람과 데이트를 하기도 했다
많은 사람이 익숙해짐, 설레임이 없음, 함께 있어도 즐겁지 않는 기분의 변화에서 권태기 증상을 겪었습니다. 권태기 왜 어떻게 느끼게 되는 것일까요? 

 

권태감을 느끼는 것은 사귀는 기간보다 밀도에서 나타난다

권태기는 상대를 완전히 자신의 손에 넣었다는 생각에서 느끼는 것이 대부분입니다. 이미 손에 넣었다고 자각하고 있으니 상대가 자신이 떠나기전엔 떠나가지 않을 것이라는 안도감에서 설레임이 떨어지거나 친구들과 일을 우선시키거나 몸가짐에 신경을 쓰지 않게 되는 것입니다. 또 권태기를 느끼는 것은 교제의 길이보다 교제의 밀도에 의한것입니다. 예를 들어 원거리 연애에서 별로 만날 수 없는 관계라면 5년이 지나도 권태기에 빠지지 않는 커플도 있지만 사귀고 나서 바로 동거를 하거나 자주 만나는 사이다면 반년이라도 권태기에 빠져버리는 것입니다. 그리고 상대의 패턴이 익숙해지는 것에 권태기를 느낄 수 있습니다. 예를 들어 데이트 패턴이 영화를 본 뒤에는 근처의 이탈리아에서 밥을 먹고 카페로 가겠지 등, 흐름을 읽고 너무 반복된다면 지루하게 느끼고 거기에서 권태기에 빠지는 것도 적지 않다고 말할 수 있습니다.

설문 결과에서 "반년"이라고 응답한 사람이 14%도 있는 것을 생각하면 만난지 얼마되지 않아 급속히 친밀도가 늘어나면, 기간은 관계 없는것이라고 생각되어 집니다.

권태기 극복하는법

권태기를 극복하는법-권태기 극복하려면 "평상시와 다른 것"을 한다

권태기 극복하려면 평상시와 다른 것을 해야합니다. 예를 들면 만나면 항상 함께 식사를 하던 커플이라면 운동이든 뭐든 좋으니, 공통의 취미를 가지는 것입니다. 또 자기가 좋아하는 책이나 관심분야를 나누고 감상함께 하는 것도 추천합니다. 새로운 무언가를 시작하면 대화 소재도 늘고 신선한 기분을 느낄 수 있습니다. 
딱히 추천되는 방법은 아니지만 다른 이성에게 눈길을 돌리는 것도 기분 전환이 됩니다. 물론 바람은 나쁜것이지만, 만나서 이야기 하는 거라면 상대방의 좋은 점을 재확인할 수 있는 계기가 되기도 합니다.

 

참고로, 권태기를 느낄 때에 가장 해선 안 되는 것은 『 나 정말 좋아하니?』『 옛날에는 이랬었는데..』,『 변했어』,『 왜 어디에도 데려다 안 주니?』 등과 같이 따지는 것은 금물입니다. 추궁 하면 누구든 달아나고 싶어질 것입니다.

그렇다고 권태기를 맞는 것은 무조건 나쁜 건 아닙니다.

권태기 증상과 권태기극복하는법에 대해서 알아보았습니다. 권태기는 위에서 말했듯이 상대의 행동이나 마음이 어느 정도 읽게 되기 때문에 일어나게 마련입니다. 서로를 그만큼 이해한다는 뜻이기도 합니다. 권태기를 잘 극복하고, 시들고 있는 마음을 부활시키면 안정된 좋은 관계를 확보할 수 있어 권태기를 극복한 커플을 결혼을 결심하기도 합니다. 잘 극복할 수 있다면 관계가 한 걸음 깊어질 것입니다. "권태기" 어쩌면 결혼하기 전에 경험하는 것이 좋은 것일지도 모릅니다.

권태기 극복방법 권태기 증상 지속기간

권태기 극복방법 권태기 증상 지속기간

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