저혈당의 원인과 예방 방법

 

당뇨병 치료의 목표는 혈당 수치를 낮추는 것입니다. 그러나 혈당 수치가 필요 이상으로 내려가는 저혈당증에도 주의해야 합니다. 미국에서 실시된 연구는 혈당 수치 (헤모글로빈 A1c의 6.0 % 미만)와 (헤모글로빈 A1c 7.0-7.9%)를 엄격하게 통제하는 그룹에서 뇌졸중 및 심근 경색과 같은 심혈관 사망률이 높은 것으로 나타났습니다.
이것은 심각한 저혈당의 원인과 관련되어 있다고 생각됩니다. 특히 노인은 저혈당이 발생할 가능성이 높으므로 주의하여야 합니다.

 

특히 노인이 알고 싶어 하는 저혈당증

저혈당은 당뇨병 약물이 너무 효과적이고 혈당 수치가 너무 많이 내려갈 때 발생합니다. 특히 노인들은 약을 분해하는 약물과 신장을 분해하는 간이 기능이 감소하므로 혈당을 낮추는 약이 너무 효과적이라면 저혈당이 발생할 가능성이 높습니다. 더욱이, 자율 신경계 또는 인지 기능이 감소하는 경우에, 저혈당이 되더라도 알아차리기 힘듭니다.

 

일반적으로 저혈당은 땀이 나거나 심계항진 및 체와 같은 증상이 나타납니다. 그러나, 이러한 전형적인 증상은 노인에서 나타나기 어렵고, 대신에 "머리가 나쁘다", "몸이 불안정하다", "현기증"과 같은 많은 불분명한 증상이 많습니다. 따라서 저혈당증인지는 정확히 알 수 없습니다. "어색한 행동", "무기력함", "흐린 눈"등으로 나타날 수 있습니다.

저혈당증을 발견하기 전에 심각해지고, "경련"과 "혼수상태"에 이르러 병원으로 이송됩니다. 저혈당은 낙상과 골절, 치매, 뇌경색 및 심근 경색의 리스크를 증가시킵니다.
당뇨병 치료에서 저혈당은 특히 노인들에게 주의를 기울여야 합니다.

 

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저혈당을 예방하는 방법

저혈당을 예방하려면 저혈당증에 취약한 약물을 사용하고 있는지 아는 것이 중요합니다. 특히, 설페닐루레아 약물로 분류되는 여러 약물이 있으므로 의사와 상의하여야 합니다. 처방된 대로 약을 복용하여야 합니다.

이러한 약물을 복용할 때 식사를 당겨하는 경우, 식사량이 적거나 거르는 경우, 일이나 운동을 격렬하게 하는 경우에는 혈당 수치가 너무 많이 떨어질 수 있습니다. 가능한 한 동시에 평소와 같은 양을 먹어야 합니다. 운동할 때는 비스킷과 같은 간식을 준비하는것이 좋습니다. 운동 중 또는 운동 후에 먹는 것은 저혈당을 방지하는데 도움이 될 수 있습니다.

 

CGM을 통해 저혈당증 발견(연속 포도당 측정)

저혈당은 알아차리기가 어려웠습니다. CGM (연속 포도당 측정)은 저혈당을 발견하기 쉽게 합니다. CGM은 센서를 팔 뒤쪽으로 찌릅니다. 이어서, 피하 조직의 포도당 농도를 지속적으로 기록합니다. 이 센서에 가까운 수신기를 이동하는 경우, 현재 포도당 농도와 지난 8 시간 동안 변화를 볼 수 있습니다. CGM을 사용하면 혈당 변동 경향을 보고 저혈당이 발생할 가능성이 있는 시기를 확인할 수 있습니다.

혈액 포도당 관리에 대한 중요한 지표가 될 수 있고 다이어트, 운동, 그리고 약을 복용하는 시간까지 관리할 수 있습니다.