혈당 수치 조절 방법

끊임없이 변화하는 혈당 수치

혈당 수치는 하루 종일 변동합니다. 건강한 사람들은 아침 식사 전과 수면 중 낮습니다. 먹고 난 직후 인슐린은 분비되고 혈당은 곧 내려갑니다. 혈당 수치는 약 70에서 140 mg/dL로 유지되는 것이 일반적입니다.
초기 당뇨병을 가진 사람들은 건강한 사람들보다는 훨씬 더 높은 식사 후 혈당 수준을 가지고 있으며 즉시 낮아지지 않습니다. 고당뇨병을 가진 사람들은 식사 후에 혈당 수준이 훨씬 더 증가합니다. 아침 식사 전에도 매우 높습니다.

혈당 수치를 조절하여 건강한 것에 더 가까워지는 것을 목표로 합니다. 약의 효과가 잘 들지 않는다면 식사 후에 고혈당증이 될 수 있습니다. 저혈당은 혈당 수치가 70 mg/dL 미만으로 낮아진 상태입니다. 혈당을 제대로 조절하는 것에는 혈당 수치의 변동을 이해하는 것이 중요합니다.

 

혈당의 자체 측정

혈당 수치의 변동은 하루에 여러 번 혈당 수치를 측정하는 "혈당 자체 측정"에 의해 어느 정도 볼 수 있습니다. 손끝에서 약간의 혈액을 수집하고 간단한 의료 기기로 검사하는 방법입니다. 인슐린으로 치료가 되고있는 사람들은 매일 혈당 자기 측정을 합니다.

 

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예기치 않은 고혈당증 및 저혈당증 발견

포도당 모니터 시스템을 사용하여 24시간 동안 혈당 수치를 지속적으로 검사하면 혈당 수치의 지속적인 변동을 잘 볼 수 있습니다. 이전에는 눈치 채지 못한 고혈당증 또는 저혈당증을 찾을 수 있습니다. 

포도당 모니터 시스템을 사용하려면 의사와 상의하여야 합니다. 가입한 보험이 타입-1 당뇨병이나 제2형 당뇨병에도 보장이 되는 상품인지 확인하여야 합니다. 센서를 지속적으로 사용할 수 있는 일수와 혈당 수치를 기록하는 시간 사이의 간격은 제품마다 다르기 때문에 의사와 상담 후 제품을 사용하여야 합니다.