권태기 원인 대처법 연애에 지친 사람의 공통점

연애에 지친 사람은 많을 것입니다. 어떨 때 연애에 대한 피로감이 커져 가는 것일까요. 연애의 방법은 사람 각각이지만 연애에 지친 순간에는 공통점이 있는 것 같습니다. 자세히 살펴보겠습니다.

상대에게 휘둘리는
상대가 기분이 좋지 않을때 신경이 쓰지지 않습니다? 그 순간 상대의 감정에 맞추지는 않습니까? 상대에게 너무 맞춰 자신의 감정을 죽이고 있으면 본인의 스스로가 없어져 연애에 피로를 느낄 수 있습니다. 상대의 감정을 읽는 것도 중요하지만 자신의 감정을 숙이면서까지 상대에게 맞추어 버리는 사람은 주의가 필요합니다.

상대와의 밝은 미래가 보이지 않는다
사귀고 있는데 결혼의 이야기가 좀처럼 진행되지 않거나 행복한 결혼 생활이 이미지 하기 어렵다고 하는 경우도 연애 피로를 느껴 버리는 일이 있을 것입니다. 특히, 여성은 출산·육아의 적령기가 있기 때문에, 두 사람의 장래가 보이지 않고 모호한 상태가 오랫동안 계속되면 포기하고 싶어져 버리는 것입니다. 두 사람의 밝은 미래가 보이면 관계가 오래 지속되기 쉽지만, 상대와의 미래가 보이지 않는 경우, 함께 있는 의미를 잃어버리는 것은 자연스러운 흐름이라고 할 수 있습니다.

 

권태기 원인과 대처법
언제나 연애에 지쳐 버리는 사람은 그 원인을 아는 것만으로 기분이 편해질지도 모릅니다. 권태기 원인과 피곤하지 않게 하는 대처법에 대해 설명합니다. 상대방에 대한 불안을 느끼고 있습니까? 서로 좋아하고 교제하고 있을 것인데 서서히 상대의 호의나 애정이 진짜인지 모르게 되어 버리는 일은 없습니까?

연락 빈도 감소
만날 시간을 만들어주지 않는다. 그런 태도를 취한다. 이러한 태도를 취하면 상대의 기분을 모르고 불안과 초조로부터 불안감이 이어져 버립니다. 그렇게 되기 전에 상대방과 토론하거나 불안하게 느끼고 있는 것을 전해 봅시다. 의외로 상대는 당신과의 관계에 안심하고 호의를 전하지 않게 되어 있을 뿐일지도 모릅니다. 기분을 정직하게 털어놓는 것으로만으로 서로의 거리가 한 걸음 다가가는 것이 아닐까요.

다툼이 잦아 화해하는데 시간이 걸립니다.
만날 때마다 싸우고 경우, 싸움이 많아 관계 복구에 시간이 걸리는 것도, 권태감과 연결되기 쉬운 원인의 하나입니다. 싸움은 많은 에너지를 사용하기 때문에 싸움을 반복하면 정신적으로 에너지가 소모됩니다. 또, 싸움을 반복하고 있으면, 궁합이 나쁘다·관계가 오래 지속되지 않는다고 느끼고 불안해지는 일도 있을 것입니다. 「최근, 싸움이 많아 피곤하다」라고 느끼는 경우는 서로 거리를 두고 잠시 시간을 가져보는 것도 추천입니다. 조금 떨어져 자신의 마음을 쉬게 한 후 상대와 천천히 마주 보는것입니다.

질투나 속박
질투나 속박은 상대를 생각하는 마음이 불안하게 연결되어 상대의 행동을 제한해 버리는 상태를 가리킵니다. 질투나 속박을 하는 쪽도 되는 쪽도 서로 연애에 지치기 쉬워지는 것이 특징입니다. 질투와 속박은 상대방에 대한 불신감에서 태어나는 경우가 많기 때문에 먼저 상대방을 신뢰하는 것으로 시작합시다. 「걱정해도 의미가 없다」 「그 사람이라면 괜찮다」라고 자신에게 말하게 하는 것으로 서서히 상대에 대한 불안이나 걱정을 완화해 갑시다. 서로 신뢰하는 상태가 되면 안심하는 마음이 커져서 연애에 지치지 않고 관계를 오래 지속시킬 수 있습니다.

혼자만의 시간이 없다.
사귀고 있는 상대가 항상 연인끼리 함께 하고 싶은 타입의 경우 혼자만의 시간을 갖고 싶다고 느끼는 사람에게 있어서는 부담이 되어 버릴지도 모릅니다. 퇴근후에는 서로의 집에 묵거나 주말은 반드시 데이트하거나 일과 연애에 걸리는 시간이 생활의 대부분을 차지해 버리면 자신의 시간이 없어질 것입니다. 특히 자신의 시간은 반드시 취하고 싶다고 느끼는 사람이나,온과 오프의 전환에 시간이 걸리는 사람은 항상 사람과 있는 것으로 피로를 느끼기 쉬워집니다. 해결책으로 한 사람의 시간을 원한다면 상대방에게 솔직하게 털어 봅시다. 상대를 실망시켜버릴지도 모른다고 생각해 버리는 경향이 있지만 어느 쪽도 자신의 라이프 스타일을 희생하다가는 서로의 관계를 오래 지속하기 어려울 것입니다. 앞으로 오랫동안 사귀기 위해서도 자신의 생각이나 라이프 스타일을 상대에게 이해해 주는 것이 득책입니다.

상대에게 맞추려고 무리를 하고 있다
패션이나 음식의 취향, 자신의 성격 등 상대의 취향에 맞추려고 무의식적으로 너무 노력하는 사람도 주의가 필요합니다. 연인의 취향에 물들기를 좋아하는 사람도 있지만 그렇지 않은 경우는 자신다움을 잃어버려 마치 자신과는 다른 누군가를 연기하고 있는 것 같은 착각을 일으켜 버립니다. 자신다움을 죽인 연애는 서서히 정신적인 부담이 커져 가고 오래 지속되지 않습니다. 또 싫어하지 않도록 상대에게 너무 신경 쓰고 있어도 지쳐버리고 말것입니다. 상대방에게 맞추는 노력을 하는 것보다도 그대로를 받아들이는 노력을 하는 것이 자신에게 있어서 플러스가 될지도 모릅니다.

 

권태기 원인과 대처법 연애에 지친 사람들의 특징에 대해 알아보았습니다. 그렇다면 연애에 지친 사람들은 어떻게 하면 지친 마음을 보듬어 줄 수 있을까요? 다음 포스팅에서는 연애에 지친 사람들을 위한 글을 소개해보겠습니다.